Long Life

La palestra che puoi chiamare casa.

Per essere il numero UNO, allenati come se TU fossi il numero DUE!

Chi siamo

Fondata nel 2004 Long Life è molto più di una palestra: è un punto di incontro per tutti gli appassionati di fitness e per chi desidera intraprendere un percorso di vita sano e attivo.

La nostra palestra si distingue per il suo clima familiare, dove vogliamo che ogni persona si senta a proprio agio e parte di una comunità.

Allo stesso tempo, il nostro team di professionisti qualificati sarà sempre al tuo fianco, pronto a guidarti e supportarti in ogni fase. Inoltre, ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi e, di conseguenza, a migliorarti continuamente lungo il percorso.

La palestra adatta a tutti

Palestra, Sala pesi e Cardio

Se ti interessa la sala pesi o il cardio,
alla Long Life puoi potenziare, tonificare e scolpire tutto il corpo.

Personal Trainer

Personale qualificato ti guiderà nella scelta e nel percorso di allenamento più adatto a te.
La nostra sala, ampia, climatizzata e a luce naturale,
è allestita soltanto con i migliori macchinari Technogym.

Programma Completo

La prima scheda è compresa nel prezzo dell’abbonamento, per cui non avrai sorprese dopo esserti associato e potrai iniziare subito ad allenarti!

Potrai anche essere seguito dal personal trainer per massimizzare i tuoi risultati, chiedi ulteriori informazioni in sala o in reception!

Personale Qualificato

Laurea in scienze motorie

Specializzazione in kinesiologia.

La tua salute è il nostro obiettivo

Il benessere non è il risultato soltanto dell’attività fisica,
ma anche di tutto quello che assumiamo con l’alimentazione durante il giorno.

Per questo motivo, pensiamo che stare bene significhi nutrirsi bene.
Visto che questo non è sempre possibile,
abbiamo deciso di supportare la linea di integratori Evergreen Life.

Evergreen Life si occupa non soltanto di integrazione alimentare,
ma anche di cure per il corpo.

Corsi in palestra

La tua forma fisica, il nostro obiettivo
Ci impegniamo a offrirti un’esperienza di allenamento di alta qualità.

I nostri corsi, guidati da professionisti qualificati, sono progettati per aiutarti a raggiungere e mantenere i tuoi obiettivi di benessere fisico.

E perché no? Le nostre attività sono pensate anche per farti divertire, rendendo ogni allenamento un momento piacevole e motivante.

Striding

Lo striding (o walking) è un esercizio aerobico divertente e dinamico che simula un’andatura in montagna con diversi livelli di…
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Spinning

Lo Spinning è un’attività ad alta intensità, utile per la tonificazione, il dimagrimento e la resistenza. Inizia subito! Pedala…
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Pilates

Il Pilates è un perfetto esercizio complementareagli allenamenti sportivi ed è adatto a persone di tutte le età. Inizia subito! Il…
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Easy Dance

Corsi di danza della Long Life si dividono in tre livelli e si differenziano in base…
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Body Pump

Il Body Pump è un esercizio ad alta intensità rivolto a uomini e donne con un buon grado di allenamento e che…
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Body Flying

Alla Long Life proponiamo corsi di Body Flying ad ogni livello: dai neofiti ai più esperti, passando per chi…
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